Direktlänk till inlägg 27 januari 2017
Första jobbveckan med 5:2 var lite upp och ner. Första fastedagen, nu i tisdags, gick hur bra som helst. Det var inga större problem med hunger eller ork. I torsdags, andra fastedagen var det värre. Jag hade en fruktansvärd hungerkänsla hela jobbdagen. Dessutom drabbades jag av yrsel och trötthet framåt eftermiddagen, detta troligen på grund av att jag endast druckit kaffe och ätit en mini clementin. Men när jag väl fått i mig vatten så blev det mycket bättre. Måste hitta något som jag kan äta och som är bra. Har ju bara 600 kalorier att disponera över en dag. Vill ju inte använda allt på en gång. Skönt ändå att jag kan äta någorlunda normalt övriga dagar. Har satt gränsen där till 2000 kalorier. På kvällen räknar jag av antal steg, i kilometer, och förbränna kalorier. Min klocka registrerar ju allt så det är bara att skriva in det i appen.
Lärdom första veckan; drick vatten med jämna mellanrum. Hitta någon närings ersättning som jag kan ta under fastedagarna. Skall kolla på apotekets hemsida. Där borde det finnas.
Varje minut släcks ett ljus på vår jord Och en själ börjar vandrar utan mål I himlen gråter en ängel utan vingar För ett barn saknar skydd någonstans Ett svagt litet ljus börjar glöda Och en själ hittar vägen igen I himlen får ...
Jag minns fortfarande min barndoms svala sommarmorgnar. Där rönn och hagtorn stod i blom och gräset var fullt av morgondagg. När jag satt i vår berså och njöt av dom behagliga dofterna från vårt syrenbusksnår. Där man från skogens gröna fond, k...
Åh dessa gubbar, det finns gubbar för allt, Gubbar som motar, gubbar som hotar. Gubbar som ljuger, gubbar som suger. Gubbar som specialopererar, gubbar som chockerar. Gubbar som nekar, gubbar som tvekar. Gubbar som propagerar, gubbar som agite...
Scio, video, sentio "Jag vet, jag ser, jag känner" Martin ...
På morgonen anses jag vara asocial;En sömndrucken människa helt utan tal;För mig är arla morgon ett helvetes kval;Viljan är att få kroppen sakta vaken;Men jag stirrar mest tomt och andlöst naken;Hör till dom som klassas bland morgonvraken;Jag trivs j...