Direktlänk till inlägg 7 februari 2015

Motion och motivation?

Av martins-scribo - 7 februari 2015 11:16

Oj vad tiden går fort när man har roligt. Fick ett meddelande om att jag inte gjort ett inlägg på 12 dagar här på min blogg. Dagarna går liksom in i varandra och veckorna flyger iväg så här på årets mörka del. Ja, det gör det väl annars också. Men nu känner man liksom inte för att bege sig ut på promenad direkt, definitivt inte direkt efter jobbet. Inte annars heller verkar det som just nu. Skulle nog behöva det, men orken och lusten finns inte riktigt där just nu. När jag kommer hem på kvällarna så blir det ett så kallat soffras där jag oftast blir sittande med ögonlock som åker upp och ner. Detta i kombination med att jag allt som oftast kan höra mig själv snarka. Vet med mig själv att det inte är bra och att jag verkligen borde ta mig själv i kragen och bege mig ut. Men så är det inte just nu, annat var det för ett tag sedan. Då var jag nästan beroende av att få komma ut och ta mina promenader. Det kunde bli upp mot fem promenader i veckan. Jag är väl ute och går nu med, men inte lika ofta. I bästa fall blir det väl en till två gång i veckan. Man kan väl kalla det ett sorts motions vägran. Eller nä, det är nog mer en kombination av trötthet, bekvämlighet, motivationsbrist och ett litet uns av lathet. Men nu sätter jag mitt hopp till våren som inte är så långt borta och tur är väl det. Då skall det F-N i mig bli ändring på segt förslappat gubbkött. För då kommer min älskade cykel fram och det blir istället bilen som får stå till förmån för min cykel. 


Till sist, för att motivera mig själv, "Ser jag en leende joggare ute skall jag överväga saken med en gång".


 

 
 
Pernilla

Pernilla

7 februari 2015 22:05

var synd du inte mötte mig idag då både fick och joggade med ett brett leende på läpparna. Så skönt att komma ut. :-)

http://pjatt82.blogspor.com

martins-scribo

8 februari 2015 12:04

Då är du den första Pernilla :)

Ja det är skönt att röra på sig när man väl kommer ut. Är på väg nu.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av martins-scribo - 11 februari 2023 12:30

  Varje minut släcks ett ljus på vår jord  Och en själ börjar vandrar utan mål I himlen gråter en ängel utan vingar För ett barn saknar skydd någonstans    Ett svagt litet ljus börjar glöda  Och en själ hittar vägen igen I himlen får ...

Av martins-scribo - 9 oktober 2022 11:53

Jag minns fortfarande min barndoms svala sommarmorgnar. Där rönn och hagtorn stod i blom och gräset var fullt av morgondagg. När jag satt i vår berså och njöt av dom behagliga dofterna från vårt syrenbusksnår. Där man från skogens gröna fond, k...

Av martins-scribo - 20 maj 2022 17:32

Åh dessa gubbar, det finns gubbar för allt, Gubbar som motar, gubbar som hotar. Gubbar som ljuger, gubbar som suger. Gubbar som specialopererar, gubbar som chockerar. Gubbar som nekar, gubbar som tvekar. Gubbar som propagerar, gubbar som agite...

Av martins-scribo - 18 april 2022 17:42

Scio, video, sentio "Jag vet, jag ser, jag känner" Martin ...

Av martins-scribo - 26 mars 2022 19:03

På morgonen anses jag vara asocial;En sömndrucken människa helt utan tal;För mig är arla morgon ett helvetes kval;Viljan är att få kroppen sakta vaken;Men jag stirrar mest tomt och andlöst naken;Hör till dom som klassas bland morgonvraken;Jag trivs j...

Ovido - Quiz & Flashcards