Sonett Nr 3

Compagno

Det fanns en gång man som var oerhört voluminös om magen

Hur han än enträget försökte, kunde han inte se sin trognaste vän

Han utbrast, - Vad du än gör, ge inte upp, vi har mycket att giva än

Men kamraten hängde slappt om livet och kände sig mest bedragen

Vår man var förtvivlad och sökte tröst i bordets njutning

Med buken stinn av frossande intag, fick han äntligen ro till sinnet

Han somnade med oro i tanke, något hemskt som fick det att klia i skinnet

Mardrömmens plågade bilder, kamraten hade gjort sin sista skjutning

Med svetten rinnande om pannan, vaknade vår man med det hemskaste av skri

- Herregud, detta kan inte vara sant, något måste göras akut

Med drömmens illavarlande öde åt kamraten tog vår man ett raskt beslut

- Jag skall bli som ung på nytt, för nu är det slut på detta hejdlösa frosseri

Efter månader av idogt svältande kunde han äntligen ge hän åt ett glädjetjut

För till sist, stolt och grann, kunde han se sin kamrat där nere precis som förut

Martin

Det är fantastiskt vad 5:2 dieten passar mig bra. Jag har gått ner hela 1,2 kilo på 13 dagar. Min startvikt låg på 77,6 kilo när jag började med min diet. Idag, 13 dagar senare ligger jag på 76,4 kilo. 

Det var lite jobbigt första veckan när jag hade mina 2 dagar, det vill säga dietdagarna, det medger jag gärna. Hade lite problem med koncentrationen och trötthet. Denna veckan gick det bättre. Det var inte lika mycket problem med koncentartionen eller tröttheten. Kroppen har en fantastisk förmåga att ställa om och anpassa sig till det lägre kaloriintaget.

En sak som jag måste jobba lite på är intaget av vätska. Där slarvar jag. Det är nog en bidragande orsak till varför man tappar i koncentrationen och blir trött. 

Jag har bestämt mig och så här kommer det bli. Sen är det nog tjatat om min blogg och vad jag tänker göra med den. Jag kommer behålla bloggen och försöka, jag vill trycka på det här, försöka att hitta en röd tråd att skriva om. Den röda tråden skall då inte enbart handla om mig. Under tiden fram tills dess jag kommer på vad för röd tråd jag vill skriva om, kommer jag att göra inlägg här när andan faller på.

Och för att då genast bryta att inläggen inte enbart skall handla om mig, skall jag nu ta upp en gammal tråd från tidigare inlägg. Jag har påbörjat min 5:2 diet igen. Detta för att justera ner min vikt något. Vill nå min gamla målvikt på 75 kilo igen. Helst ett par, tre kilo undr den också, det vill säga 72 kilo. Det har snabbt lagts på några kilo på dom 75. Mystiskt, eller hur. Har redan lyckat gå ner 0,7 kilo på en vecka, bara genom att lägga om och hålla koll på kosten. Nu vet jag sen innan att det alltid går nedåt snabbt den första tiden med vikten. Sen brukar det stabilisera sig. Jag äter så som jag gjorde innan, men det är bara det att jag väger intaget och noterar detta i min app på mobilen. På så sätt har jag koll på alla kalorier som jag äter. Och som vanligt är tisdag och torsdag fastedagar för mig. 

Tråkigt? Nej, jag tycker inte det. För mig är det ett mål och jag ser det inte som någon större uppoffring. 5:2 dieten passar mig alldeles utmärkt. Jag mår bra i kropp och själ när jag ligger på 72-75 kilo och det är det absolut viktigaste. Jag skall må bra! Det var ett jäkla hallå sist jag höll på med min diet. Folk i min omgivning ställde sig frågande om det verkligen var nödvändigt. Ja för mig var det nödvändigt. 

Och om ni nu undrar varför jag hela tiden stirrar mig blind på 72-75 kilo. Jo för att då ligger jag på normalvikt i BMI. Hur räknar jag BMI? Här är en bra länk ni kan använda till en BMI räknare.

Jag funderar just nu väldigt mycket vad jag skall göra med min blogg. Ni som kanske läst mitt sista inlägg har ju kanske förstått detta. Det är mycket velande hit och dit just nu i mitt huvud vad gäller min blogg. En väldigt sentimental del av mig vill behålla den, en annan, mer känslokall del av mig, vill lägga ner skiten. 

Hur som, det inget som jag vill fortsätta att tänka på en dag som denna. Idag är det påsk och nära och kära står i fokus. Och av denna anledning vill jag ju naturligtvis passa på att önska er alla en underbart trevlig påsk. Så, från mig till er;

Glad påsk!

Det är långt mellan inläggen nu. Sist jag skrev var 3:e februari. Det är inte för att jag inte längre vill skriva, utan det är snarare för att jag inte har något att skriva om. Det är noll inspiration just nu.

Den sista tiden har jag funderat mycket på vad jag skall göra med min blogg. Sådana djupa frågor som, - skall jag lägga ner den? Om inte, - vad skall jag i så fall skriva om? 

Än så länge har jag kommit fram till att det inte går att ha den i sin nuvarande form. En anonym skribent, som för en profillös blogg, och där inläggen i det närmsta lyser med sin frånvaro.

Egentligen vill jag sticka ut hakan rejält, dra upp ärmarna på tröjan, gnugga händerna, få den där galna blicken, vässa argumenten och börja skriva utav bara helvete om sånt som jag verkligen brinner för. Politik, litteratur, historia, sport, vetenskap, teknik, mat mm.

Men samtidigt, blir jag för kontroversiell så kommer jag att stöta mig med minst 50% - 60% av befolkningen, om inte mer. Å andra sidan, mothugg och påhopp är man ju rätt van vid när man bloggar. Men ändå, det är inte kul att bli kallad eller beskylld för både det ena och det andra. Kanske därför man vill vara så anonym man bara kan, men samtidigt begränsad i sitt skrivande. 

Värt att tänka på;

"Sverige har liksom de flesta andra demokratiska stater en skriven författning. I många länder kallas en sådan författning för konstitution, i vårt land grundlag. I Sverige har vi närmare bestämt fyra olika grundlagar, och det är i regeringsformen (RF) som de grundläggande principerna för det svenska styrelseskicket slås fast. I de flesta demokratier är yttrandefriheten garanterad i grundlag, så också i Sverige. Var och en är gentemot det allmänna tillförsäkrad yttrandefrihet, dvs. frihet att i tal, skrift eller bild eller på annat sätt meddela upplysningar samt uttrycka tankar, åsikter och känslor (2 kap. 1 § RF). I regeringsformens portalparagraf finns vidare det nära sambandet mellan det demokratiska styrelseskicket och yttrandefriheten tydligt formulerat: ”All offentlig makt utgår från folket. Den svenska folkstyrelsen bygger på fri åsiktsbildning och allmän och lika rösträtt” (1 kap. 1 § RF).

Inskränkningar av den generella yttrandefriheten kan göras i vanlig lag (grundlagsform krävs inte). Möjligheten att stifta sådana lagar är dock begränsad. En begränsning av bl.a yttrandefriheten får endast göras för att tillgodose ändamål som är godtagbara i ett demokratiskt samhälle och får inte gå utöver vad som är nödvändigt med hänsyn till det ändamål som har föranlett den. Begränsningen får inte heller sträcka sig så långt att den utgör ett hot mot den fria åsiktsbildningen såsom en av folkstyrelsens grundvalar. En begränsning får inte heller göras enbart på grund av politisk, religiös, kulturell eller annan åskådning (2 kap. 21 § andra stycket RF). Begränsningar förekommer i lag t.ex i form av regler om tystnadsplikt och i straffrättsliga bestämmelser om förtal och hets mot folkgrupp."

Förr eller senare måste man komma till insikt och inte lägre skjuta fram det, utan bara sätta sig

ner, i lugn och ro och fundera, för att därefter ta ställning till det du har kontra det du kan få.

Martin

Det finns dom som anser att det som sker i livet har en högre mening, har ett syfte och/ eller att det rent av är eller skulle vara förutbestämt. Jag har full respekt för dessa människors tro, men har själv svårt att tro på det. Varför skulle saker i mitt liv ske för att det var förutbestämt, ha ett syfte eller en mening? Vem har bestämt det? Varför fick i så fall inte jag vara med och bestämma i mitt egna liv?

Kanske är det så att min "världsbild" har blivit lite mer realistisk med åren. Lite bränd i kanten eller naggad i hörnorna. I mitt huvud sker inte saker för att det har en högre mening eller ett syfte, det sker för att det är en händelse eller beslut på grund av något och som då pekar ut riktningen i våra liv. Inte för att riktningen skulle vara förutbestämd från början, utan för ett den leder oss in på den nya vägen oavsett om vi vill det eller inte. Så fortsätter det genom livet, varje händelse som sker eller beslut som vi fattar får en konsekvens, positiv eller negativ. 

Vad är då en konsekvens? Enligt filosofin är det "de följande händelserna efter något; ett motsvar på något".

Det kan också vara en följdriktighet, vilket i sig är logik. Och som alla säkert vet eller förstår, kan ju logik vara en konsekvens. Det vill säga, logiskt tänkande. Så slutsatsen för mig är följande, "Varje händelse som sker eller beslut som fattas får en konsekvens". 

Jag är fullt medveten om att det finns människor, runt om i denna värld, som är av en helt annan uppfattning än vad jag är i denna frågan. Så jag vill redan här, stark poängtera, att detta är min personliga åsikt, som jag ensam står för och inte tänker pådyvlar andra. Däremot vill jag gärna dela med mig av min egna slutsats och reflektion i ämnet i min egna blogg.

Sonett Nr 2

Ut particeps meum